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Calidad de vida para ser feliz

Categoría

Alimentación sana

Cada día haces algo que te intoxica

El consumo de frutos secos y el cáncer de colon

Según un estudio publicado en la prestigiosa revista “Journal of Clinical Oncology” el consumo de frutos secos disminuye las posibilidades de recidiva del cáncer de colon en estadio III y reduce también las posibilidades de que los pacientes fallezcan por esta enfermedad.

De nuevo una alimentación saludable se presenta como una aliada en cuánto a mejorar la salud y la calidad de vida de los pacientes con cáncer.

Podrás consultar el estudio entero pulsando aquí.

 

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Video-receta: pudding de chía y mango

Cómo hacer germinados de brócoli

Cómo hacer un steak tartar en casa

Haz esto para mejorar tu salud

Chips de kale hechos en casa

Me pirran los chips de kale. La primera vez que los comí fue en el Restaurante Bionèctar de Girona. Fuimos a comer allí para celebrar el cumpleaños de mi hermana. Los tomamos como aperitivo y me enamoraron, hasta el punto que me llevé una ración para comerlos en casa.

Me los comí por el camino :O) y mientras me los comía iba descifrando esta receta que te comparto a continuación:  Seguir leyendo “Chips de kale hechos en casa”

Cómo hacer aceite de albahaca en casa

Un mundo sin carne

¿Cómo sería el mundo si no comiéramos carne? ¿Os lo habéis preguntado alguna vez? Yo sí. Reflexione mucho sobre ello durante mi viaje por la India, viendo a las vacas pasear libremente por las ciudades. Cada vez que veía una parecía que, dentro del barullo y la excitación que llenan sus calles, todo estaba en paz.  Seguir leyendo “Un mundo sin carne”

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