Dejamos atrás el 2018 para darle la bienvenida al nuevo año. Un nuevo año que nos espera con los brazos abiertos para llenarlo de experiencias, aprendizajes e ilusiones. 365 días para convertirnos en la mejor versión de nosotros.
“La felicidad es el sentido y el propósito de la vida”, decía Aristóteles. Y es verdad, nos pasamos la vida buscando la felicidad. Muchas veces, en sueños e historias a largo plazo que nunca llegan. Pero, otras veces, sin querer, vivimos pequeños momentos en los que está ahí. La notamos, la sentimos. Segregamos endorfinas. Y nos damos cuenta, que la felicidad está en pequeñas cosas. Está en una sonrisa cuando recién te despiertas. Está cuando juegas con tus hijos. O cuando te ríes a carcajadas con tus amigos.
Por eso, vamos a llenar este año de optimismo y alegría. Vamos a ponerle color al nuevo año, con sencillos ejercicios prácticos, que nos propone Action for Happines. ¿Quién se atreve a ponerlo en práctica?
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