Hay más cosas que puedes hacer para prevenir el COVID además de lavarte las manos, usar mascarilla y mantener la distancia.
Estamos ante un segundo confinamiento, más suave que el de la primavera. Los casos de COVID aumentan cada día, igual que tu miedo y desasosiego.
¿Qué puedes hacer contra esto? Te lo cuento en esta guía práctica sobre COVID y cáncer que te puedes descargar GRATIS.
Descargar la guía gratis:
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Con esta guía aprenderás:
✅ Cómo subir tus defensas
✅ Cómo gestionar el miedo que te genera el COVID
✅ Cómo ganar en salud
Cómo subir tus defensas
Descubre qué es lo básico y fundamental que puedes hacer para mejorar el funcionamiento de tu sistema inmunitario.
Cómo gestionar el miedo que te despierta el COVID
Aprende ejercicios sencillos que te permitirán gestionar mejor tus miedos y liberarte de ellos.
Cómo ganar en salud
Conoce las rutinas básicas y sencillas que te permiten sumar salud en tu día a día.