Insomnio y cáncer

Truco para dormir mejor. Forma parte del programa "Gestión del estrés durante el cáncer" que ofrece el centro médico Avivate.

En este vídeo te cuento cuáles son las dos causas del insomnio durante el cáncer (puede ser que el tuyo se deba a una de ellas o a una suma de las dos) y te doy pautas para que duermas mejor.

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