Buscar

Calidad de vida para ser feliz

Etiqueta

cancer

¿¿Qué nos está pasando??

Pues que estamos inflamados. Y el remedio, al final, va ser peor que la enfermedad.

Leo en El Periódico de Cataluña una noticia en la que explican que el consumo de fármacos con base opiácea en España se ha duplicado en siete años. Seguir leyendo “¿¿Qué nos está pasando??”

Anuncios

Cómo evitar el cáncer de mama

El cáncer de mama es uno de los más frecuentes entre las mujeres. Un estudio demostró cómo evitar esa enfermedad. Incluso las personas que tiene predisposición genética superior al promedio de cáncer de mama pueden reducir ese riesgo. Y a veces por mucho. Según un estudio cerca del 30 por ciento de los casos de cáncer de mama entre las mujeres blancas podrían prevenirse si todas las mujeres hicieran sólo cuatro cosas: evitar fumar, beber poco alcohol, mantener un peso corporal saludable y suspender la terapia de reemplazo hormonal.

Aquí podréis consultar el estudio.

A veces puede parecer complicado cuidarse. Pero con unos truquillos te será más fácil:

  • Reduce la cantidad de alcohol. Evita la cerveza y sustitúyela por un máximo de una copita de vino tinto al día. Y poco a poco beberás menos alcohol para pasar a beberlo sólo en fines de semana y a poder dejarlo.
  • Si fumas, reduce la cantidad de cigarrillos que fumas al día y pide ayuda a tu médico de cabecera para que te ayude a dejar de fumar.
  • Sigue una alimentación equilibrada para mantener un peso adecuado. Hay recetas sanas saníssimas en este enlace.
  • Procura hacer ejercicio físico a diario: anda como mínimo 15 minutos e idealmente 45.

Estos cambios te pueden parecer complicados ahora pero son ideales para la vuelta al trabajo después de vacaciones. ¿Te animas? ¡Cuéntamelo en el campo de comentarios!

peupost

El pesticida que produce cáncer

Supongo que habrás oído hablar del glifosfato, uno de los pesticidas más utilizados en el mundo para matar las plagas que atacan a los cultivos.  Seguir leyendo “El pesticida que produce cáncer”

El cáncer no se curará hasta que no entendamos esto.

La contaminación y superar un cáncer

Según un reciente estudio, la contaminación medioambiental disminuye las posibilidades de sobrevivir de los pacientes con cáncer de hígado.  Seguir leyendo “La contaminación y superar un cáncer”

Los pacientes con cáncer no mueren de cáncer. Mueren de esto.

En este vídeo os explico como, sumando terapias complementarias con evidencia científica a los tratamientos convencionales, podríamos evitar muertes innecesarias.

Lo que tu oncólogo no te contará nunca del cáncer

Si te han diagnosticado un cáncer a ti o a alguien cercano, seguramente en algún momento le habréis preguntado al oncólogo “¿porqué?”. Por qué ha pasado esto a esa persona querida o por qué de ha pasado a ti.

Y es muy probable que el oncólogo te conteste una de estas dos cosas:  Seguir leyendo “Lo que tu oncólogo no te contará nunca del cáncer”

Sobre las 90 webs que cerrar, colectivos a los que formar y un sector a regular

Ayer salió la notícia en prensa: la Organización Médica Colegia, órgano que rige a todos los colegios de médicos, ha presentado ante la Fiscalía un documento con 90 webs pseudo-médicas que hay que cerrar.  Seguir leyendo “Sobre las 90 webs que cerrar, colectivos a los que formar y un sector a regular”

¿Qué les estamos haciendo a nuestros hijos?

Ayer era sábado. Por la noche tocaba cenar viendo una película con las niñas. Y al no estar en casa, en lugar de un DVD pusimos un canal de televisión infantil. Vimos una película que transmitía valores tales como la amistad, el amor al prójimo y el trabajo en equipo.

Hasta aquí todo bien. Seguir leyendo “¿Qué les estamos haciendo a nuestros hijos?”

Un sitio web WordPress.com.

Subir ↑